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めまいでマインドが変わった話とめまい対策

朝起きると一瞬目が回ったような感覚なってその瞬間、色んな事を考えました

当然悪い方に考えたのですが、時間は有限ってのを強く認識するきっかけになって実はプラスになったんじゃないかなと。

まぁ基本ひろゆきさんも言っていた「人生は所詮死ぬまでの暇つぶし」だと思ってるので楽しんで続けれたらと思ってます

まだ大きな壁にぶち当たってないんで少なくても現状は楽しいですw

感じた事を忘れないようにブログに書いてみました

 

【追記】
しばらくめまいは無かったんですが、またぐるぐる回るようなめまいが再発して調べてみるとどうやら耳石がはがれて三半規管に入ってしまっている状態のようです

良性の症状は1分以内で治まるようなのでそれ以上かかる場合は診察したほうが無難ですね

耳石は粉の集まりのようなもので動かせば崩れるみたいで普通に寝て頭を右に10秒、正面で10秒、左に10秒というのを繰り返すと良くなるらしく

右側で寝ていてめまいがきた時にすぐに左に向いたら本当に治りました。うまく三半規管の外に出せると自然に回復するようですが頭を逆向きにするだけで改善するのが分かったのは大きいと思いますw

寝返りが少ない人はめまいが起こりやすいのは同じ方向になって耳石が集まって塊を作るからなんですね

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